Sebagai hamba-Nya yang lemah
tak jarang pikiran kotor tiba-tiba nongkrong di otak tanpa kita undang dan tak
terduga sama sekali, entah itu karena melihat sesuatu yang berbau pornografi
atau karena sedang bertengkar dengan pasangan kita, sehingga kita
berandai-andai .... dan apabila kita mau jujur hal ini seringkali membuat kita
kelabakan dan bingung karenanya.
Itu bukanlah suatu
kesalahan, sifat yang manusiawi dan lumrah namun apabila dibiarkan terus menerus
dapat menggerogoti otak dan menuntun kita melakukan hal yang tidak semestinya
kita lakukan. Sebenarnya banyak cara untuk menghilangkannya. Berikut ini ada
beberapa solusi yang dapat dicoba, antara lain:
1.
Membaca buku
Bacalah buku-buku yang santai seperti
buku komik atau cerita lucu. Dengan membaca komik atau cerita lucu otak kita
akan kembali fres.
2.
Main game
Bagi anda yang suka main game, entah itu
permainan game yang ada dikomputer ataupun PS, hal ini bisa mengusir pikiran
kotor yang tiba-tiba nongkrong karena dengan bermain game kita fokus untuk
memenangkan game yang sedang kita mainkan.
3.
Nonton tv
Cobalah untuk melihat acara yang santai,
contohnya acara komedi dengan begitu kita bisa tertawa, dengan tertawa pikiran
plong dan hatipun senang.
4.
Menulis
Bagi anda yang mempunyai kegemaran
menulis. Ambillah kertas dan cobalah untuk menuliskan sesuatu, entah itu puisi,
cerita lucu ataupun hanya sebuah coretan saja.
5.
Main dengan anak
Ini adalah cara terjitu bagi anda yang
mempunyai buah hati, apalagi bila si kecil masih usia dini. Kita bisa mengajak
mereka bercanda dan tertawa bersama. Atau mengajari mereka pelajaran yang belum
mereka pahami, ataupun sekedar membacakan sebuah cerita buat mereka. Dengan
begitu hubungan kita dengan anak-anak semakin dekat dan kita merasa damai disisi
mereka.
Selamat mencoba
semoga berhasil !!!!!!!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar